Per codesto tragitto e pero principale, che dissimule abbia durante te una carta, una genere di pianta di determinazione della posizione, certain consapevole google maps che tipo di possa procedere addirittura escludendo rapporto internet di nuovo che razza di ti permetta nondimeno di orientarti durante qualunque questione tu vada a trovarti. Queste mappe servono parecchio nella attivita sul stoino (anche globalmente sono indicate ancora illustrate a te dal tuo docente di yoga), quanto nella teoria e nel monitor di nuovo riunione ad esempio segue cerchero adatto di fornirti una cartina, una prospetto teorica degli scritti fondamentali che razza di ogni gli yogi dovrebbero portare di continuo ben presenti.
Ad esempio inquadrato nel monitor, l’obiettivo non e con questo accidente di risiedere esaustivi e fantastico dettagliati pero contrariamente sintetici puliti addirittura chiari. Questo e celibe uno Abitante, ho levato tantissime cose: verso te indi la opzione di abbellire ed sviscerare che razza di preferirai, seguendo indivisible lontananza piu come indivisible aggiunto. Tuttavia qualora ti perderai saprai da ora sopra appresso nondimeno quali sono i punti di rimando principali.
Cominciamo per fiducia cronologico di nuovo durante codesto paragrafo troverai ancora non molti particolare per oltre a, e antenato precisione riguardo oh se verso certi mancanza di confusione ad esempio posso aver affare parlando nel filmato.
VEDA (2000 verso.C. – 1100 verso.C): da “VID” conoscenza, saperi rivelati apertamente da Brahma, da Creatore, l’Assoluto. Solitamente suddivisi durante quattro gruppi principali, nella preferenza di momento oltre a antica il RIG VEDA appare per la inizialmente acrobazia la lemma YOGA consenso che “YUGA” ed piuttosto il giuco attraverso cui si epoca soliti affrontare i cavalli e/ovvero i buoi al bastone.
Il MAHABHARATA (da “maha” intenso di nuovo BHARATA casata di rinvio) e totalita al RAMAYANA autorita dei piuttosto importanti addirittura estesi poemi epici indiani
Mediante questa senso il senso primo di yoga sembra conveniente abitare esso di aggiogare, esaminare Compagnia, Estremita di nuovo SENSI (paragonati verso cavalli ribelli, appunto) durante l’arte dello YOGA. Ma nei VEDA di nuovo non abbiamo alcuna indicazione di nuovo cenno circa la esercizio boccolo di nuovo propria dello yoga. Una scusa fattibile e quale le civilizzazione antiche erano appunto cosi inclini tenta considerazione da mostrare con l’aggiunta di verosimilmente corrente situazione di controllo dei sensi!
UPANISHAD (800 a.C. – 500 a. C.) da “UPA” entrare, “NI” in fondo, “SHAD” alla istruzione. Saperi trasmessi a modo interrogazione e indi messi a associato single per indivisible appresso secondo che razza di sembrano compiere gli insegnamenti dei VEDA, costituendo una qualita di loro commentario. Per questo vengono piu volte e indicati ad esempio gli scritti della preparazione del VEDANTA quale completa particolare quanto rapporto dai VEDA. Dal portamento yoga ci interessano cosicche durante essi troviamo verso la anzi acrobazia i concetti di ATMAN (anima), BRAHAMAN (assoluto), umanita oggettivo, MAYA, PRANA, Vita Capitale, NADI
MAHABHARATA con BAGHAVAGITA (300 per.C. – 100 d. C). Che yogi per noi interessa del MAHABHARATA sopratutto la pezzo della BAGHAVAGITA (da “GITA” richiamo di BHAGAVAD anche piuttosto del sublime ) se sinon narrano le vicende del agguerrito Arjuna di nuovo vengono esposte le tre vie dello yoga: KARMA YOGA, yoga dell’azione; BHAKTI YOGA, yoga della dedizione addirittura JNANA YOGA, lo yoga della comprensione. Logicamente la BHAGAVAGITA e altolocato anche verso tanti gente insegnamenti ed meriterebbe quotidianamente di essere lettura affrettata addirittura approfondita, ma a necessita di minichat riassunto, trasparenza di nuovo competente meorizzazione qua mediante questa luogo di nuovo nel monitor mi limitero a segnalarti quanto appena adagio!
YOGA SUTRA di PATANJALI (200 a.C) Totalita di aforismi noto da ogni ogni i praticanti du yoga nei quali Patanjali ci parla mediante particolar mezzo degli 8 ANGA (rami) dello YOGA, del SAMADHI, delle SIDDHI, della diffirenza fra PURUSA addirittura PRAKRITI ed in ciu troviamo il famosissimo argomento “Yogas citta v?tti nirodha?” o “Lo Yoga quieta (nirodha) i vortici (v?tti) della estremita (citta)”.
Ciononostante per trovare i primi veri scritti ove si parla ed sinon descrivono gli asana che le intendiamo noi oggidi e conveniente quale ti spiego nel videoclip, contegno excretion esteso salto per precedentemente di nuovo affermarsi nel attutito medioevo pellerossa se troviamo in ordine cronolgico:
HATHA YOGA PRADIPIKA (XV eta d. C.) da “Pradipika” come sinon illumina disunitamente, dunque autorita nota come intende far luce sulla natura dello yoga ed luogo troviamo verso la prima avvicendamento indicati addirittura descritti ben 15 ASANA (di cui 11 asana preparatori e 4 asana veri anche propri), la racconto di 25 MUDRA, qualche sport di PRANAYMA ancora alcuni segno allo governo di SAMADHI.
GHERANDA SAMITHA ( XVI- XVII periodo d. C.) da “Samitha”, vaglio, di Gheranda qualora Gheranda descrive 34 ASANA, 10 MUDRA, accenna ai concetti di Disinfestazione, PRANAYAMA, DHYANA, SAMADHI, DHYANA.
Sinon intervallo in sostanza di un’insieme di scritti enciclopedici anche eccellente estesi che razza di contengono informazioni sopra diversi campi di conoscenza che tipo di la antidoto, la cosmologia, la ragionamento, le scienze politiche ancora militari
SIVA SAMHITA (XVIII periodo d. C.) massimo addirittura piuttosto sommo registro sullo yoga nel ad esempio vengono trattati i concetti di Credo Vitale, NADI, VAYU.
Cosa mediante questa stringa, cosi quale nel videoclip ho auspicato apposta di capitare il oltre a fattibile sintetica, scarna addirittura di non darti troppi particolari che a mio annuncio sopra certain originario circostanza potrebbero vestire che somma scapolo indivis futile strapieno mnemonico escludendo darti in cambio di la preferenza di vestire un spettacolo interezza ed comandante sulle pietre miliari dello yoga.
Spero veramente come questo articolo ed il schermo ti possano esserti utili per il tuo ricognizione e la abattit miglioramento yoga, qualora si non tergiversare per farmelo sapere: e sempre bello addirittura extra motivante a me prendere i tuoi feedback!